暑い日が続きますが…

皆様いかがお過ごしでしょうか？

外は暑く、室内は冷房で冷えていて自律神経が乱れやすい環境です。

身体を整えて暑い夏を乗り切りましょう♪

皆様のご参加お待ちしております♪

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