年末年始、お仕事が休みの方も多いと思います。
そして、年末年始は忘年会に、クリスマス。
お正月のご馳走に新年会…。
豪華な食事やお酒を飲む機会も増える時期です。
脂肪を蓄え、臓器に負担をかける分だけ、しっかり動いて燃焼しましょう❤︎
少し早起きして60分のGroup centergyのクラスにご参加ください😊👌
皆様のご参加お待ちしております♪
年末年始、お仕事が休みの方も多いと思います。
そして、年末年始は忘年会に、クリスマス。
お正月のご馳走に新年会…。
豪華な食事やお酒を飲む機会も増える時期です。
脂肪を蓄え、臓器に負担をかける分だけ、しっかり動いて燃焼しましょう❤︎
少し早起きして60分のGroup centergyのクラスにご参加ください😊👌
皆様のご参加お待ちしております♪