2026年2月の使用リリースはJuli 14です😊！
6曲目の腹筋トラックでは、バタフライレッグという、股関節を緩めたかたちのRoll up があります！
強度が高いというよりは、難易度が高い動作。
みなさん起き上がるのに苦戦しています！(もちろん私も！)
今月も新しい発見のある楽しい内容です！皆様のご参加お待ちしております😊！！
都度払い ¥2.000/ 1回×60分
10枚綴りチケット ¥17.000- / 10回×60分 [有効期限6ヶ月]
スタジオ入場時間はレッスン開始15分前からとなっております♪
水曜、木曜、土曜はヨガ＆ピラティスのGroup centergyクラス！
金曜はヨーガのクラスです♪
注意：予約の確認メールが届かなくなっています！
ユーザー登録をして、ログインをしてから予約をしていただくと
予約履歴の確認ができます。
予約のキャンセルもそちらから行うことができます
ユーザーネームは英数字のみ使用可能で、他の方と重複するとエラーになります！
ご注意ください。
パスワードは英数字を組み合わせた８文字以上です！
お手数をお掛け致しますが、よろしくお願いいたします。
