今月のお知らせ

【牛の顔のポーズ🐮】

今月の使用リリースJuli 21で出てくる
牛の顔のポーズ🐮

見えますか🐮????

膝、膝、鼻、臍を
縦に並べるイメージ

坐骨をマットに残し
背筋を伸ばし

お尻に心地よいストレッチを
感じながら行います♬

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★葛飾区亀有駅徒歩5分🚶🏻‍♀️

★ヨガとピラティスのクラス🧘🏻‍♀️

★60分/¥1.500-💰

【水曜11:30〜12:30】

【木曜11:30〜12:30】

【土曜10:30〜11:30】

はじめての方でも気軽にご参加ください♪

詳細はプロフィール欄URLより♪

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